Skaidrojot, kādas uzkodas nevajadzētu ēst kopā ar šašliku, uztura speciāliste Marina Muhina ieteica kopā ar šašliku neēst sieru. Pēc ārstes teiktā, siera uzkodas kopā ar šašliku veicinās to, ka "slodze uz gremošanas procesiem" būs ļoti liela, būs "smagi jāstrādā" aizkuņģa dziedzerim un aknām, vēsta Medikforum.
Kā uzkodu šašlikam nevajadzētu izmantot arī ceptus kartupeļus, jo šāda kombinācija veicinās rūgšanas procesus, radīs smaguma sajūtu un iespējamu gastrīta vai citu kuņģa problēmu saasināšanos.
Uztura speciāliste piebilda, ka arī sēņu uzkodas nevajadzētu apvienot ar šašliku - arī šo kombināciju ir pārāk grūti sagremot.
Nav ieteicams aizrauties arī ar sālītiem dārzeņiem.
